ブログ!七転び八起き

出版編集者→ITスタートアップ起業→事業開発コンサルをやっている太田祥平のブログです。

2021-02-12から1日間の記事一覧

新型コロナ禍のステイホームがホームジムも加速させた!?

かつて、「台風直撃」「大雪」そんな日でも大混雑なのがゴールドジムでした。 View this post on Instagram A post shared by Shohei Ota (@egaota) www.instagram.comゴールドジムのトレーニーの多くは「筋トレを休むとカタボリック(筋破壊)が始まるかも…